Parforhold

Jeg har vært utro – hva gjør jeg nå?

Ganske mange har vært utro en eller annen gang, og noen er det gang på gang. Enten det har foregått en eller flere ganger, gir det ofte opphav til utfordringer, dilemmaer og kvaler av ulike slag. Slik er det kanskje også for deg? I dette kurset tar jeg for meg noen sentrale problemstillinger som du kan kjenne på dersom du er eller har vært utro mot partneren din. Hvordan du best kan forholde deg til disse problemstillingene, henger sammen med hva som var utgangspunktet for utroskapen, og hva som er ønskelig utgang på situasjonen. Målet er uansett at du, uavhengig av hva du står i, kan få større klarhet i hvilke handlingsmuligheter du har, og hva de ulike valgene du gjør vil kunne innebære – for alle involverte parter.

Dette lærer du

  • Utroskap gir veldig ofte opphav til store dilemmaer og kvaler dersom man er utro
  • Du bør absolutt ta tak i de dilemmaene som er aktuelle for deg, og ikke bare skyve dem foran deg
  • Hvis du ønsker å fortsette parforholdet, er det avgjørende å bryte kontakten med utroskapspartneren, og jobbe aktivt for å gjenopprette din partners tillit til deg

5 filmer · ca. 40 min

  1. 1Hvordan startet utroskapen?+ oppgave8 min
  2. 2Hvorfor har du vært utro?+ oppgave9 min
  3. 3Bør du legge alle kortene på bordet?+ oppgave8 min
  4. 4Hva skal du velge?+ oppgave8 min
  5. 5Hvordan komme seg videre sammen etter utroskap+ oppgave7 min

499 krengangsbeløp

utroskap

De som så dette, hadde ofte nytte av